Coachingmethode
Forschendes Lernen und kreatives Gestalten
Methodische Grundlage meiner Lehr- und Coachingtätigkeit ist der moderne didaktische Ansatz des forschenden Lernens, den ich mit kreativen Methoden, Achtsamkeitstraining, philosophischen Betrachtungen und direktem Wissens- und Erfahrungstransfer kombiniere. Damit können die benötigten Kompetenzen gezielt weiterentwickelt, offene Fragen anschaulich betrachtet und zugrundeliegende Probleme rasch erkannt, tiefgehend analysiert und effektiv bearbeitet werden.
Die Welt spielerisch erforschen und fundiert verstehen
Mein didaktischer Ansatz beruht auf der Annahme, dass Menschen neugierige Wesen sind, die eigenständig und frei die Phänomene der Welt entdecken und erforschen wollen, wobei sie danach streben, die betrachteten Themen, Sachverhalte und Zusammenhänge zu verstehen und mit der eigenen Position in der Welt und im Leben in Verbindung zu bringen. In diesem Sinne kann forschendes Lernen als Weiterentwicklung des entdeckenden (explorativen) Lernens gesehen werden.
Z.B. sind Kinder fasziniert von der Schwer- und Fliehkraft und erforschen diese Phänomene ausgiebig an sich selbst und am liebsten in Gemeinschaft mit anderen. Auf diese spielerische, forschende und soziale Art und Weise kann sich ein Individuum selbst erfahren und gut entfalten sowie eine eigenständige Problemlösungsfähigkeit, eine bessere Selbstwahrnehmung und ein gesundes Selbstvertrauen entwickeln.
Entwicklung von Geduld und Ausdauer
Forschen bedeutet, sich mit viel Geduld und Ausdauer mit einer kniffligen Fragestellung in seinen Einzelheiten zu beschäftigen. Anhand der Lehr-Lernform des forschenden Lernens wird diese an sich natürliche Charaktereigenschaft wiedergefunden, weiterentwickelt und verinnerlicht, was sich in der Folge überaus positiv auf das persönliche, akademische und berufliche Vorankommen im Leben auswirkt.
Entwicklung einer selbstbewussten, konstruktiven, zielführenden Arbeitsweise
- Selbstbewusst im Sinne der Kompetenzentwicklung bedeutet, sich sowohl seiner Fähigkeiten, Potentiale, Begabungen und Stärken als auch der eigenen Kompetenzdefizite und persönlichen Schwächen bewusst zu sein.
- Konstruktiv heißt, aus den Schwierigkeiten, Widerständen, Misserfolgen und Krisen zu lernen und die damit verbundenen Erfahrungen und Erkenntnisse für die weiteren Schritte und Situationen zu nutzen.
- Mit Zielführend ist gemeint, sich in diesem persönlichen Entwicklungsprozess nicht zu verlieren, sondern durch die entsprechende Prioritätensetzung mit dem Studieren, Forschen und Arbeiten gut voranzukommen und die angestrebten Ziele sicher zu erreichen.
Professionelle akademische Kompetenzentwicklung
Als hochschuldidaktisches Format hat forschendes Lernen ein breites Potential wie:
- Erarbeitung professioneller Fachkompetenzen und Aneignung von vertieftem, gefestigten Fachwissen
- Entwicklung der Fähigkeit des wissenschaftlichen Denkens und Arbeitens
- Weiterentwicklung methodischer, personaler und sozial-kommunikativer Schlüsselkompetenzen
- Weiterentwicklung und Reifung der Persönlichkeit
Erfahrene Begleitung
In frühen und anspruchsvollen Phasen des forschenden Lern- und Selbsterfahrungsprozesses ist die Begleitung durch einen kompetenten, erfahrenen Lehrenden und Mentor erforderlich, um neues Wissen, Neuerfahrungen und Erkenntnisse zu reflektieren, ordnen, korrigieren und ergänzen sowie Widerstände, Widersprüche, Schwierigkeiten, Motivation, offene Fragen und die weitere Vorgehensweise zu besprechen.
Strukturierte Reflexion mithilfe kreativer Methoden
Um den förderlichen, reflektierenden Gesprächen eine tragende und leitende Struktur zu geben und gleichzeitig in der spielerischen, freien und forschenden Dynamik zu bleiben, bietet sich die Anwendung kreativer Methoden an.
Ich arbeite besonders gerne mit kreativen Visualisierungen mittels Gegenständen wie Stofftiere, Holzfiguren, Steine, Kristalle, Seile, Tücher, Sandsäckchen sowie Bälle und Kugeln in den unterschiedlichsten Farben und Materialien. Damit können die Themen, Sachverhalte und Fragestellungen in Form eines modifizierbaren Bildes rasch, anschaulich und (be)greifbar dargestellt und in der Folge besprochen werden.
Außerdem lädt die künstlerisch-kreative Gestaltung zur Betrachtung und Analyse aus einer übergeordneten Perspektive (Metaebene) ein, die zu einem zusätzlichen Erkenntnisgewinn führen kann. Dabei wird die Gestaltung aus unterschiedichen Entfernungen und Perspektiven betrachtet und analysiert, denn dadurch ist das Gehirn weiträumiger aktiv. Diese Erkenntnis aus der Lerntheorie und Neurowissenschaft wird mittlerweile sogar in modernen psychotherapeutischen Methoden angewendet.
Anwendung körperorientierter Ansätze
Insbesondere im Kommunikationstraining arbeite ich mit neueren Ansätzen des Achtsamkeitstrainings und der somatischen Körperarbeit nach Elsa Gindler und Heinrich Jacoby. Die Werke der Gymnastiklehrerin und des Musikpädagogen wurden zu einer der Grundlagen der Körperpsychotherapie. Zudem verwende ich für die Arbeit an Haltung, Bewegung, Mimik, Gestik und Emotionalität relevante Elemente aus dem Ballett, Salsatanzen und Stimmtraining.
Professioneller Wissens- und Erfahrungstransfer
Parallel zur strukturierten Reflexion und vertieften Auseinandersetzung mit der aktuellen Thematik werden die benötigten methodischen, personalen und sozial-kommunikativen Schlüsselkompetenzen gezielt gefördert und weiterentwickelt, wobei ich diese wichtigen Basiskompetenzen entsprechend auf die akademischen bzw. universitären Anforderungen abgestimmt und erweitert habe.
Neben meinem professionellen Know-how und Erfahrungswissen gebe ich bei Bedarf auch relevante persönliche Erkenntnisse bezüglich meiner eigenen Erfahrungen mit Stress, Ängsten, Perfektionismus, Ehrgeiz, Blockaden und Misserfolgen weiter.
Förderliches, vertrauensvolles Setting
Durch die kollegiale, vertrauensvolle Zusammenarbeit können die Probleme und Anliegen direkt, offen und manchmal sehr emotional kommuniziert werden. Meist kommen auch relevante persönliche Themen zur Sprache. Generell begünstigt eine förderliche, einfühlsame Beziehung im begleitenden Lernprozess die fachliche und persönliche Entwicklung und zudem wird dabei das Selbstbewusstsein und Zutrauen in die eigenen Fähigkeiten gestärkt.